美容 髪の毛の栄養を わたしが行きつけである南船橋店のヘアサロンで髪の毛の豆知識を聞いたので教えます。一般的に髪にいいとされるワカメですがただ食べてるだけでは毛髪育成効果が薄いようです。肉や魚のたんぱく質、脂質。米…